Al OtRo LaDo DeL eSpEjO

Anoche encontré una de mis joyas entre aquellas viejas cajas que traje de mi anterior vida y nunca llego a desembalar del todo, así han acabado convirtiéndose en auténticas cajas sorpresa porque ya no recuerdo ni lo que hay dentro…

Mi última sorpresa se llama El Horla de Maupassant. Lo leí en tercero de carrera por encargo de mi profesor de psicopatología… al que recuerdo dando una de sus peculiares clases y diciendo en mitad de la nada… “¿A qué huelen las nubes?”… o… “Voy a bajar aquellas persianas porque tengo la impresión de que alguien me está observando desde fuera”, algo poco probable dada la altitud y la ausencia de edificios en frente…, por supuesto bajaba la persiana del final de una gran aula para perplejidad de los que estábamos allí presentes… Entonces yo tenía unos 19 o 20 años y aquellas cosas te suenan a locura innata, hoy, sin embargo, que he estado al otro lado y tengo algunos años más, me parecen adorables provocaciones que generaban el impacto idóneo para tener presente cómo puede llegar a funcionar la mente humana en su continua existencia. Aquí uno de mis pasajes favoritos de El Horla:

(…) ¿De dónde vienen esas misteriosas influencias que mudan en desánimo nuestra felicidad y nuestra confianza en desamparo? Se diría que el aire, el aire invisible está lleno de incognoscibles Poderes, cuya misteriosa vecindad sufrimos. Me despierto pleno de gozo, con ganas de cantar en la garganta. -¿Por qué?-. Bajo hasta la orilla del río; y de pronto, tras un corto paseo, regreso desolado, como si alguna desgracia me esperase en casa. -¿Por qué?-. ¿Es un escalofrío, rozándome la piel, ha roto mis nervios y ensombrecido mi alma? ¿Es la forma de las nubes, o el color del día, el color de las cosas, tan variable, que, al pasar por mis ojos, ha perturbado mis pensamientos¿ ¡Quién sabe! Todo lo que nos rodea, todo lo que vemos sin mirarlo, todo lo que rozamos sin conocerlo, todo lo que tocamos sin palparlo, todo lo que encontramos sin distinguirlo, ¿tendrá sobre nosotros, sobre nuestros órganos y, a través de ellos, sobre nuestras ideas, sobre nuestro propio corazón efectos rápidos, sorprendentes e inexplicables?

¡Qué profundo es este misterio de lo Invisible! No lo podemos sondear con nuestros miserables sentidos, con nuestros ojos que no saben percibir ni lo demasiado pequeño ni lo demasiado grande, ni lo demasiado próximo ni lo demasiado remoto, ni los habitantes de una estrella ni los habitantes de una gota de agua… con nuestros oídos que nos engañan, pues nos transmiten las vibraciones del aire como notas sonoras. Son duendes que hacen el milagro de cambiar en rudio ese movimiento y que gracias a esa metamorfosis engendran la música, que convierte en cántico la muda agitación de la naturaleza… con nuestro olfato, más débil que el de un perro… ¡con nuestro gusto, que apenas puede discernir la edad de un vino!

Definitivamente hoy ha salido el sol también para mí y mis nublados se van diluyendo poco a poco. Esta semana tendré sorpresas y más cosas, pero creo que me gustarán y me inyectarán un poquito más de mí y menos de la fragilidad de las historias sin nombre. Me acaban de regalar una sonrisa con el café y supongo que ha dejado un efecto rápido e inexplicable…

iMaLiCe

He pasado una semana terrorífica, llena de miles de incidentes que han causado importantes estragos en mi vida y que han afectado considerablemente a mi estado anímico. Hoy es Lunes de nuevo, ha salido el sol y parece que la niebla ha desaparecido, llevo todo el día con los dedos cruzados deseando que mis nieblas particulares también se hayan despejado… Lo cierto es que no tengo toda mi confianza depositada en ello y mi estado de aletargamiento me está consumiendo más de lo que me gustaría. Abulia y apatía supina, pasear por la calle es como deambular, voy como abstraída en pensamientos absurdos y sin sentido.

Al final todo tiene forma y contenido, pero no me apetece mirar más adentro, quizás porque ya sé lo que me voy a encontrar y no quiero más de lo mismo. Todo comenzó por pequeños abatares y al final se convirtió en una vorágine de sucesos que no te dejan ni respirar. El núcleo de la cuestión son las telecomunicaciones, con las que no me he llevado nada bien esta semana. Parece ser que me han declarado la guerra y yo ya hace unos días que no tengo ganas de guerrear. Qué paradójicas son las historias en ocasiones, o no…

He empezado a echar de menos muchas cosas… creo que tratar de no mirar y de no querer ver no resulta como solución. Me ha dado por mirar a mi alrededor y bueno, los contratiempos laborales están más o menos solventados, aunque me van a dejar temblando pero también de eso podré salir airosa, el problema son los contratiempos personales, la procesión que va por dentro. He pasado una larga época de risas y carcajadas, he vivido frenéticamente y me he mantenido firme en mi decisión de no dejarme llevar por terrenos pantanosos. Pero he caído estrepitosamente. Me han lanzado una flecha directa a donde más duele y me temo que la herida no estaba lo suficientemente cerrada, se ha vuelto a abrir. En realidad no tiene mucho sentido, cuando te mueves en la superficialidad es difícil ahogarse, pero creo que me distraje demasiado y sin darme cuenta me llevaron hacia el fondo.

La apatía te deja inmóvil e indiferente a todo, la abulia te envuelve y poco a poco te va acartonando hasta que no sientes apenas. No sé si debiera ser así, pero después de un halo de ira y de tristeza entremezclado, la tortuga ha vuelto a su caparazón. Alguien se acordará de la caracola…, el símil es esencialmente el mismo. Obviamente mi mariposa blanca desapareció, no recuerdo bien qué día pero dejé de verla merodear y me imagino que habrá volado muy alto.

Me recuerdo a Kay, con ese cristalito en el ojo que te hace no sentir y te vuelve de piedra. Y eso que ayer estuve viendo Mensaje en una botella y creo no lloré tanto por la película como por mis propios devenires, pero fue una excusa perfecta. Mi viaje en la montaña rusa ha terminado, ya han dejado de entusiasmarme las subidas adrenalíticas y ahora necesito quedarme en tierra, cobijarme en mi escondite y dejar de anhelar para centrarme en mañana. Todo pasa, todo fluye y como le contaba la otra noche a mi amigo, Heráclito dio la clave para que estas cosas puedan mirarse con mucha perspectiva…

iMaLiCe

Estaba sentada mirando por la ventana, fuera la lluvia desplegaba una cortina emborronada que a penas dejaba entrever el resto de edificios. El cielo más gris que nunca, lloraba largo y tendido al ritmo del tintineo de las gotas de lluvia cayendo sin cesar sobre las aceras.

Ella miraba a lo lejos absorta en los fantasmas anidados en su cabeza desde aquel día que hoy vuelve a su memoria. Recordaba que un día como aquel recorría las calles de una vieja ciudad en la memoria, paseaba por el parque cogida de su mano y aquella lluvia formaba parte de un escenario rebosante de felicidad. Un beso que no fue el primero, y tampoco el último, pero sí el mejor guardado, delicado e intensamente marcado, un beso inolvidable del que hoy no queda más que la esencia y unas cuantas cenizas.

El sonido del teléfono le hizo volver a la realidad, por la hora era extraño que alguien llamara, y más raro fue reconocer al otro lado la voz de aquel al que había perdido la pista desde hacía unos días…

El apareció en su vida hace unos meses, se acercó sigilosamente sin que ella se diera cuenta. Nunca mostró grandes alardes de entusiasmo, era un contraste casi insostenible que marcaba una gran diferencia entre los dos, pero supo deshacerse de su alexitimia alcanzando ese espacio que ella no había vuelto a ceder nunca a nadie.

Ella sentía un sollozo en su interior, las lágrimas recorriendo su garganta, ahogadas entre sus idas y venidas cotidianas. No se había vuelto a permitir llorar, ni a que alguien se introdujera entre sus pensamientos y le volviera todo del revés. Pero sin saberlo, por sorpresa, él había llegado hasta allá, se había quedado a vivir allí dentro desde hacía un tiempo y había desempolvado todos los viejos fantasmas… Lo aceptó por ser él, por descubrirse especial entre sus brazos y por un primer beso que le atravesó el corazón aún sin querer. Pero desde entonces todo se tornó dispar, dejó de fluir en la dirección adecuada, el viento dejó de soplar dejando todo a la deriva, el cielo volvía a estar encapotado y no dejaba ver las estrellas. Él no dijo nunca adiós, simplemente dejó de mirarla en la distancia, dejó de buscar su mano y ella perdió su cabello entre el que enredar sus dedos. Ella le miraba desde lejos, observaba sus gestos, sus movimientos, anhelando un paso de aproximación hacia lo que fue, pero su mirada estaba vacía y escondía muy bien su secreto.

El tiempo transcurrió banal. Él aparecía de vez en cuando, sin grandes improvisaciones, frío y distante, como si la lluvia emborronara cada una de las escenas vividas. Ella improvisaba continuamente, sino no sería ella, dibujaba sonrisas en cada rincón, se mantenía en el lugar encontrado procurando no tropezar, le llegaba hablar aún cuando el eco le ensordecía por dentro y por fuera, pero ella vibraba sola porque hacía tiempo que no se permitía llorar… Aunque en sus sueños él estaba como en aquella mañana, mirándola, acariciándola, besándola y desplegando un sin fin de palabras que afloraban de cada poro de su piel… Pero no dejaba de ser un sueño.

Aquella tarde él descolgó el teléfono para llamarla en un arranque de impulsividad. Se acordó de que el tiempo estaba pasando y que en su mente ella le miraba y le hablaba despacito y al oído… Sintió la necesidad de no perder aquello que le había hecho ser un poco más él y había introducido en su cabeza una melodía de la que no deseaba escapar.

Hola. Cómo estás. Me estaba acordando de ti, de aquel día en que te conocí, de la primera vez que te besé… y hoy está lloviendo, y no es buena hora, pero no quiero que te vayas, quiero seguir mirándote… Y me gustaría seguir anidado en tus pensamientos, porque te estoy echando de menos desde el primer segundo en que me separé de ti. Y te veo ya lejos, y si te alejas demasiado sé que no volverás y aunque yo soy como soy, tú me das más de mí y no quiero olvidar tu voz. Quiero quedarme tu sonrisa y quiero que tus dedos sean solo de mi cabello…

Ella sostenía el auricular a duras penas, soportando un temblor en sus manos que no reconocía de antes, su corazón marcaba un ritmo rápido y contundente como si fuera a  escaparse corriendo, tenía los ojos empañados y enmudecía ante cada golpe de voz… Al final, con los ojos brillantes y acongojados, sus labios dibujaron una tímida sonrisa y, por primera vez en mucho tiempo, una lágrima rodó por su mejilla. Había dejado de llover, el arco iris mostraba su júbilo en el horizonte, pequeños rayos de sol comenzaron a reflejarse en el cristal… Y de pronto sonó el despertador, eran las 7 de la mañana de un Lunes y acababa de abrir los ojos a la realidad una vez más. Miró hacia la ventana de su habitación todavía desde la cama, estaba lloviendo, pero esta vez el teléfono no sonaría…

iMaLiCe

Ayer caí en la tentación y compré una caja de pasteles… estaban al 30%!!!!! Fue algo irresistiblemente tentador. La consecuencia tiene forma de ojeras interminables en mi cara por haberme acostado a las 3 de la mañana experimentando con los colores. He aquí un bocetillo de muestra…

Esta tarde Menchu me ha engañado para grabar una promo para su programa. Así que hemos quedado en el Zorro para tomar un café y charlar, tan cotidianamente… mientras Javi nos grababa. Pensaba que lo iba a llevar peor pero no ha sido para tanto, un poco de teatrillo y la postura idónea para que no se me vea más que lo justo… Una experiencia más in my life…

Por otra parte, Zipi quería que nos fuéramos esta noche a Madrid a ver a Un Pingüino En Mi Ascensor, porque nos invitaban al concierto de la Riviera. Y la verdad es que era otra idea muy tentadora (espero poder desvelar el motivo más adelante), pero justo este fin de semana no puede ser… a veces es tan duro tener que decir que no, ser responsable y tener que tomar decisiones formales… Pero el que algo quiere algo le cuesta y es que me ha llegado el software de biofeedback hoy, tengo que probarlo este fin de semana porque de él depende mi investigación y mi pan de cada día… Otra vez será.

Feliz Fin de Semana a todos!!!!

iMaLiCe

Estaba releyendo a Watzlawick y he caído en la cuenta de por qué no es tan malo ese pragmatismo del que nos quejamos cuando crecemos… El problema es el nominalismo, que a veces no acierta con los términos, y la palabra pragmática suena tan irremediablemente a conformismo y apatía que cómo no vamos a quejarnos…

En realidad más que pragmatismo podríamos decir que pasados unos años en los que nuestro desarrollo madurativo nos ha permitido contemplar la realidad desde todos sus puntos de vista, uno pierde esa perspectiva a lo “Ide Olog”… Y es que Aristóteles ya decía que los extremos no son buenos, al fin y al cabo es lo mismo que decir que lo contrario de malo no es bueno o que dos veces bueno puede ser muy malo…

Entonces citamos a Berdiaev… “La libertad no puede identificarse con el bien, con la verdad, con la perfección. (…) Y cada confusión e identificación de la libertad con el bien y la perfección es una negación de la libertad, es una declaración a favor de la violencia y de la coacción. El bien que se impone por la fuerza, ya no es bien, se convierte en mal” ….

Y tampoco nos vamos a poner trascendentes, pero hay que reconocer que la cosa tiene su miga. Yo simplemente suelto un respiro de alivio, porque entonces me replanteo mi alexitimia, que va a resultar que no es tal, y agradezco mi pensamiento relativo… Quizás es por esto que mi amoralidad  en realidad no es más que una amoralidad supersticiosa y por eso me permite un estado de satisfacción que, en ocasiones, sería difícil de explicar al resto de Ologs que recorren el mundo…

Pues nada, que gracias a todas las personas que me acompañáis en mi libertad sin coartarla, por enseñarme que puedo controlar mis impulsos aun no poniéndomelo fácil, por dejarme pasear bajo la nieve en primavera a altas horas de la madrugada, por permitirme mantener mi derecho a decirte que no aun siendo egoísta, por descubrirme el sabor del tomate en la ensalada sin frivolidades, por un momento a lo Martín Romaña que no olvidaré y tú tampoco, por ese filólogo en el armario que me ha enseñado tanto, por volar en los sueños o no, por los finales a lo Mulloholand Drive, por una historia sublime y un final escalofriante, por sacarme el cristalito del ojo y no cortarme las alas, por descolocarme y no saber si llueve o no llueve, por los guiones que me permiten improvisar… y un millón de gracias a todos los Ologs por permitir que existan otras caras de la moneda, es un gran alivio…

iMaLiCe

Ayer los psicólogos nos manifestamos en toda España en contra de la LOPS y en pro del reconocimiento profesional dentro de la Salud.

“Los psicólogos, los estudiantes de Psicología de toda España y ciudadanos preocupados realizaron ayer día 10 de noviembre actos de protesta en diferentes ciudades. Dichos actos van en la misma línea que los ya realizados antes y después de las elecciones del 14 de marzo cuyo objetivo es que los licenciados en Psicología sean reconocidos en la LOPS (Ley 44/2003) como profesionales sanitarios por su formación en promoción, prevención, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de los problemas de salud y del comportamiento en todos los ámbitos de la Psicología; garantizando que no se perjudique la salud y el bienestar de la población.  Esta reivindicación es defendida por los representantes de estudiantes de Psicología de España agrupados en el CEP-PIE, por el Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos de España, por el Grupo por la Salud y la Psicología y por las Facultades de Psicología de las Universidades españolas“.

Es muy triste que en la sociedad actual en la que vivimos y muy especialmente ante la oleada de ataques terroristas y la importancia, que a mi juicio quedó plenamente constatada y manifiesta tras el 11-M, de la intervención psicológica en estos casos, los psicólogos nos encontremos en la tesitura de tener que manifestarnos y defender nuestro derecho al trabajo, así como nuestro reconocimiento dentro de la Salud. Desde aquí me gustaría hacer una llamada de atención a todos aquellos que leáis esto. Soy consciente de que esta es una guerra soslayada que está teniendo, hasta el momento, poca difusión popular, quizás porque el mismo ejercicio de la psicología ha sido siempre un área desconocida y muy influida por falacias ya muy antiguas que se van diluyendo poco a poco.

La Psicología es una profesión dedicada de lleno a la Salud Mental, que otorga muy distintos puntos de vista y aglutina un número variado de posibilidades de acción ante las dificultades con que se puede encontrar el ser humano. No obstante, siempre en pro de su bienestar biopsiocosocial, procurando aumentar su calidad de vida y su bienestar personal. Nos encontramos en una sociedad que se somete a un ritmo frenético diariamente, con una alta competitividad, con una carga de sobreinformación que, en muchas ocasiones, deriva en una absoluta desinformación y/o una sobrecarga mental que sabotea la estabilidad mental y se sacia con altos niveles de estrés y de ansiedad que pueden derivar en problemas serios de salud, tanto física como psíquica.

Esperemos que nos entre a todos la razón, que dejemos de movernos por narcisismos y falsos altruismos y nos conciencemos de la necesidad de equipos multidisciplinares que miren a su alrededor y no se erijan en ombligos del mundo.

Imalice.

Sobre las aproximaciones científicas a la vivencia estética

De tanto en tanto, las revistas científicas se ocupan de la belleza. ¿Pero qué puede decir la ciencia de algo tan subjetivo y difícil de definir? Las aproximaciones son de lo más variopinto, aunque una de las rutas más transitadas es la de la biología evolucionista. La belleza sería, en términos biológicos, el indicador externo de una buena dotación genética; y la búsqueda de la belleza en el sexo contrario sería, siguiendo el hilo conductor de la biología, la conducta más apropiada para tener una descendencia sana y fuerte. Sin embargo, la biología no lo es todo, pues cualquier aspecto de la condición humana siempre está determinado por la intersección entre las constricciones biológicas y las variables socioculturales. Así las cosas, los estudios que pretenden formular científicamente los cánones de la hermosura pecan de cierta ingenuidad. Está claro que la simetría, la proporcionalidad, la ausencia de deformidades, la piel sin manchas o los dientes intactos son algunas de las condiciones de la belleza corporal, pero estas características son insuficientes para caracterizar a una persona bella. Además, la vivencia de lo bello puede ser suscitada también por un cuadro o un paisaje, y también por una idea, una teoría o un movimiento. En los confines de la belleza puede darse además la paradoja de que incluso la fealdad tiene valores estéticos. Y, en última instancia, están las preferencias del observador.

Para superar este subjetivismo y explicar todos los tipos de vivencias estéticas, la psicología experimental ha propuesto cuatro categorías de belleza. El primer tipo se define por las relaciones entre los elementos del objeto, tales como simetría, coherencia, equilibrio, claridad o justa proporción, ya se trate de un texto o de un cuadro. El segundo tipo de belleza se refiere a ciertas propiedades que no son tanto del objeto como de sus relaciones con el sujeto que lo percibe, como son los afectos, la comprensibilidad o la pertenencia; el valor estético de un objeto tiene que ver entonces con su capacidad de conmovernos o de identificarnos con él. El tercer tipo de belleza abarca ya a las acciones, y en este sentido puede considerarse bello explorar lo desconocido o expresar un pensamiento de forma original; los criterios estéticos tienen que ver aquí con valores como la innovación, la complejidad o la creatividad. Finalmente, hay una cuarta categoría, denominada estética elemental, que alude a nuestras preferencias por los sonidos armónicos, los paisajes fluviales, las caras simétricas o los cuerpos bien conformados, y a la que prestan especial atención los neurocientíficos. Quizá esta categorización permita intuir mejor la amplitud del concepto de belleza, pero no garantiza en absoluto que se comprenda científicamente. Como advierte el neurocientífico José María Delgado, de la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla, “mucha de la investigación sobre el cerebro no es ciencia, sino literatura”. En el caso de la belleza esto es especialmente cierto.